Le secret ? La curcumine, un actif naturel puissant contenu dans le curcuma. Quand elle est associée au lait chaud (riche en calcium, protéines et tryptophane), ses bienfaits sont mieux absorbés. Une pincée de poivre noir vient booster le tout, et le tour est joué !
Les 25 bienfaits du lait au curcuma pour les plus de 50 ans
Articulations plus souples : Adieu raideurs matinales, la curcumine aide à réduire l’inflammation.
Solidité osseuse : Le duo calcium-curcuma préserve la densité des os.
Sommeil réparateur : Le tryptophane apaise, le curcuma détend.
Défenses naturelles renforcées : Idéal pour l’automne et l’hiver.
Digestion plus légère : Il calme les ballonnements et facilite le transit.
Équilibre de la glycémie : Une aide douce pour les femmes vigilantes sur le sucre.
