9 raisons pour lesquelles vous devriez boire du concombre, du gingembre, de la menthe, du citron et de l’eau tous les jours

💧Comment préparer cette eau détox

Ingrédients:

  • ½ concombre, tranché

  • 1 pouce de gingembre frais, râpé

  • Une poignée de feuilles de menthe

  • ½ citron, tranché ou pressé

  • 1 à 2 litres d’eau

Instructions:

  1. Mélanger tous les ingrédients dans un grand pichet.

  2. Laissez infuser au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.

  3. Buvez tout au long de la journée pour de meilleurs résultats.