Ouadie Rhabbour
L’importance des haricots dans le contrôle du diabète Les haricots sont un excellent légume et sont fortement recommandés pour les personnes atteintes de diabète. Cela est principalement dû à leur faible indice glycémique et à leur bon mélange de glucides, de protéines maigres et de fibres solubles. Le Dr Daniela Stan, médecin de famille … Read more
Une image montrant plusieurs animaux cachés circule constamment sur les réseaux sociaux, accompagnée de la phrase : « Ne trichez pas. Le premier animal que vous verrez révélera votre pire défaut. » Cette illustration, à première vue, ressemble au contour d’un visage humain, mais cache plusieurs figures animales superposées. Ce type de test visuel est devenu très populaire, … Read more
Avantages des feuilles de mulléine Assistance respiratoire – Les feuilles de mulléine sont connues pour leurs propriétés anti-maladies pulmonaires, ce qui les rend utiles dans le traitement de la toux, de l’asthme et de la bronchite. Soulage la congestion – a un effet expectorant, amincissant le mucus et nettoyant les voies respiratoires. Réduit l’inflammation – … Read more
Les Ingrédients du Quatre Quarts aux Pommes Pour un moule standard, il vous faudra : 3 pommes (variété à votre choix : golden pour la douceur ou granny smith pour une touche acidulée). 3 œufs moyens. 150 g de sucre en poudre. 150 g de beurre demi-sel (fondu et refroidi). 150 g de farine tamisée. … Read more
12 habitudes à éviter avant l’entraînement (tout le monde les a faites) Existe-t-il des erreurs à éviter absolument avant une séance d’entraînement ? Vous vous dites que tant que vous vous bougez, c’est déjà positif, pas vrai ? Eh bien, pas forcément ! Voici 12 choses terribles à éviter avant de faire de l’exercice. Assurez-vous … Read more
Il y a des moments suspendus dans le temps où le silence est éloquent, et où chaque mot peut être lourd. Les funérailles en font partie. Entre deuil, souvenir et recueillement, comment trouver les mots justes ? Ou plutôt… comment éviter ceux qui pourraient offenser, même involontairement ? Car oui, certaines phrases, même bien intentionnées, peuvent blesser … Read more
Bien que l’origan soit surtout connu comme une herbe culinaire qui parfume les pizzas et les plats méditerranéens, il est aussi un allié discret mais remarquable pour la santé. L’origan, souvent relégué au second plan en cuisine, a néanmoins une longue histoire d’utilisation médicinale, et de nouvelles recherches confirment les connaissances transmises par les anciennes … Read more
Dans l’intimité des derniers instants, des témoignages poignants recueillis auprès de personnes en fin de parcours révèlent des enseignements précieux. Ces confessions émouvantes bouleversent notre vision de l’essentiel et inspirent une réflexion profonde sur l’art de vivre pleinement.
En utilisant un seul ingrédient, le lis de la paix peut fleurir en continu pendant une décennie. Ingrédients adaptés au régime paléo Pour ceux qui chérissent la beauté tranquille du lys de la paix , il existe une technique naturelle pour assurer sa floraison pérenne . Apporter une touche personnelle à notre espace de vie peut le transformer en un … Read more
Un bourdonnement persistant dans le silence, comme un appel discret que votre corps vous envoie. Loin d’être anodin, ce phénomène auditif pourrait être le signe révélateur d’un état à ne pas négliger. Et si votre oreille tentait simplement de vous alerter ? Les sifflements d’oreille : un phénomène courant mais troublant Ces sensations auditives, médicalement … Read more