Ouadie Rhabbour

Et si un petit geste du quotidien pouvait améliorer votre bien-être, aussi bien intérieur qu’extérieur ? Dans nos placards, se cache parfois un trésor méconnu. Une épice au parfum chaud et envoûtant que l’on utilise surtout en cuisine… mais dont les bienfaits dépassent largement le cadre de la casserole. Avez-vous déjà entendu parler de l’eau … Read more

Dans nos intérieurs modernes où tout se visse, se cloue et se colle à toute vitesse, qui aurait cru qu’un petit objet métallique, à peine plus long qu’un stylo, pourrait encore tirer son épingle du jeu ? Le poinçon à clous, ou chasse-clou pour les intimes, fait son grand retour. Pas forcément bruyant, mais diablement … Read more

Lorsque la douleur se propage du bas du dos jusqu’à la jambe, on pense souvent à la sciatique. Ce trouble fréquent peut être dû à l’irritation ou à la compression d’un nerf, et un muscle joue un rôle clé dans ce mécanisme : le muscle piriforme, situé en profondeur dans la fesse. S’il devient trop … Read more

Perdre un être cher, c’est comme se retrouver en plein brouillard : les jours passent dans une brume d’émotions, et pourtant il faut prendre de nombreuses décisions en peu de temps. Entre l’organisation de la cérémonie, les démarches administratives et les visites des proches, on se retrouve parfois à trier à la hâte les affaires … Read more

Aujourd’hui, nous vous proposons de préparer un thé à base d’oignon et de laurier, un remède naturel reconnu pour ses effets rapides sur la toux et l’encombrement bronchique. Facile à réaliser en moins de 15 minutes, cette boisson aide à éliminer les mucosités présentes dans les poumons et à faciliter leur expulsion. En seulement trois … Read more

PRÉPARER LA LEVURE FARINE 00 300 gr LAIT TIÈDE 170 ml DEERJERHEFE 14 G POUR LA PREMIÈRE PÂTE FARINE 00 400 gr FARINE DE SUCRE CRISTALLISÉ 150 gr HUILE D’OLIVE EXTRA VIERGE 40 ml OEUFS 3 POUR LA DEUXIÈME PÂTE FARINE 00 400 g DE SUCRE CRISTALLISÉ 150 g D’HUILE D’OLIVE EXTRA VIERGE 40 ml … Read more

L’image d’une éruption cutanée sur le cou met en lumière les défis que peuvent rencontrer de nombreuses personnes en matière de santé de la peau. Les problèmes cutanés sont fréquents et peuvent avoir des causes variées, allant d’irritations mineures à des conditions plus graves. Dans cet article, nous allons explorer les différentes causes des éruptions … Read more

Se réveiller au milieu de la nuit pour aller aux toilettes n’est pas toujours inquiétant. Cependant, si cela se produit fréquemment ou perturbe votre sommeil et votre quotidien, cela pourrait indiquer un problème sous-jacent. Comprendre la différence entre une miction nocturne régulière et anormale, aussi appelée nycturie, peut vous aider à décider quand consulter un … Read more

Ces dernières années, les crises cardiaques sont devenues très fréquentes dans le monde entier. Malheureusement, elles constituent la première cause de décès dans le monde. Elles sont la conséquence de nos modes de vie stressants et d’une alimentation malsaine. Vous pouvez protéger votre santé cardiovasculaire en améliorant votre mode de vie : adoptez une alimentation plus … Read more

Le sucre est présent dans de nombreux aliments et boissons que nous consommons quotidiennement. Si une petite quantité est acceptable, une consommation excessive peut entraîner des problèmes de santé subtils que beaucoup négligent. Reconnaître les signes avant-coureurs peut vous aider à adapter vos habitudes et à protéger votre santé. Voici 8 signes courants indiquant que … Read more