Ouadie Rhabbour

1 Ingrédients : 2 ⏳ Temps : 3 ‍ Instructions : 3.1 1. Préchauffer le four 3.2 2. Préparer les pommes de terre 3.3 3. Assaisonner le mélange de parmesan 3.4 4. Préparer le moule 3.5 5. Cuire au four 3.6 6. Laisser refroidir et démouler 3.7 7. Garnir et servir 4 Variantes : 5 ️ Suggestions … Read more

Avec l’âge, la perte de cheveux, le grisonnement et la chute de cheveux peuvent devenir frustrants et miner votre confiance en vous. Ce problème souvent négligé, appelé changements capillaires liés à l’âge, implique une diminution de l’activité des follicules pileux et de la production de mélanine, qui donne sa couleur aux cheveux. Les personnes âgées, … Read more

Les peaux de banane sont souvent jetées sans réfléchir après avoir mangé le fruit, mais saviez-vous qu’elles peuvent être une ressource précieuse pour vos plantes et votre jardin ? Riches en nutriments comme le potassium, le magnésium et le calcium, les peaux de banane peuvent être utilisées de diverses manières pour nourrir et protéger vos … Read more

Nous le faisons tous, mais il vaut mieux éviter d’étendre le linge le soir : découvrez pourquoi !   Le soir, lorsque le calme revient enfin à la maison, une petite action s’insinue discrètement dans notre quotidien : étendre le linge. Rapide, pratique, économique… à première vue. Pourtant, ce réflexe bien ancré peut s’avérer être … Read more

Les orchidées ont besoin d’avoir leurs racines constamment humides, mais il faut faire très attention à ne pas créer d’eau stagnante. L’irrigation se fait en pulvérisant de l’eau sur le substrat (pour les plantes au sol) ou en les plongeant dans l’eau pendant environ 2 minutes et pas plus. Laissez la plante bien s’égoutter pour éviter la … Read more

Dans le cadre d’une hygiène de vie saine, de nombreuses personnes s’intéressent aux propriétés des aliments qu’elles consomment. En vogue, les citrons sont consommés sous toutes leurs formes pour garantir à l’organisme une panoplie de bienfaits. Grâce à leur teneur en vitamine C et en antioxydants, ces agrumes prennent soin de votre santé et luttent … Read more

Ces muffins aux courgettes sont simples, sains et parfaits à tout moment de la journée : au petit-déjeuner, en collation ou pour un déjeuner léger. Avec des courgettes, des flocons d’avoine et du fromage, ils sont un choix délicieux et nutritif ! ✅Ingrédients : 1 courgette moyenne râpée (avec la peau) 2 œufs 1/2 tasse … Read more

Personne n’échappe aux rides, car elles sont l’un des signes les plus évidents du vieillissement. Cependant, il est possible de réduire leur apparition et de retarder leur apparition en adoptant un mode de vie sain et en utilisant les bons produits. L’un des premiers endroits où les rides apparaissent sur le visage est sans aucun … Read more

Le cheesecake aux spéculoos est un dessert onctueux et gourmand qui ne nécessite aucune cuisson. Avec sa base croustillante de biscuits, sa crème légère au cream cheese et son nappage généreux à la pâte de spéculoos, c’est une recette facile et rapide qui plaira à toute la famille. Idéal pour un dessert raffiné, un anniversaire … Read more

En matière de crèmes hydratantes, Nivea fait sans aucun doute partie des marques les plus connues. La crème Nivea , dans son emballage bleu classique, est utilisée depuis des générations et a été parmi les premières à être commercialisée. La crème Nivea est très utile pour hydrater la peau, surtout pendant les mois froids, mais … Read more