Ouadie Rhabbour
Avec l’âge, les cheveux gris et la perte de densité capillaire deviennent plus visibles, surtout après 50 ans. Le grisonnement survient lorsque les follicules pileux produisent moins de mélanine, le pigment qui donne sa couleur aux cheveux, tandis que le stress, une mauvaise alimentation ou la génétique peuvent accélérer ce phénomène. Des cheveux clairsemés ou … Read more
Les troubles digestifs comme les ballonnements, la constipation ou l’inconfort après les repas sont trop fréquents, surtout chez les plus de 50 ans. Avec l’âge, notre système digestif ralentit, les enzymes diminuent et les aliments transformés ou le stress peuvent aggraver la situation. Ces problèmes peuvent engendrer une sensation de léthargie, d’irritabilité ou nous pousser … Read more
Et si un petit geste du quotidien pouvait améliorer votre bien-être, aussi bien intérieur qu’extérieur ? Dans nos placards, se cache parfois un trésor méconnu. Une épice au parfum chaud et envoûtant que l’on utilise surtout en cuisine… mais dont les bienfaits dépassent largement le cadre de la casserole. Avez-vous déjà entendu parler de l’eau … Read more
Dans nos intérieurs modernes où tout se visse, se cloue et se colle à toute vitesse, qui aurait cru qu’un petit objet métallique, à peine plus long qu’un stylo, pourrait encore tirer son épingle du jeu ? Le poinçon à clous, ou chasse-clou pour les intimes, fait son grand retour. Pas forcément bruyant, mais diablement … Read more
Lorsque la douleur se propage du bas du dos jusqu’à la jambe, on pense souvent à la sciatique. Ce trouble fréquent peut être dû à l’irritation ou à la compression d’un nerf, et un muscle joue un rôle clé dans ce mécanisme : le muscle piriforme, situé en profondeur dans la fesse. S’il devient trop … Read more
Perdre un être cher, c’est comme se retrouver en plein brouillard : les jours passent dans une brume d’émotions, et pourtant il faut prendre de nombreuses décisions en peu de temps. Entre l’organisation de la cérémonie, les démarches administratives et les visites des proches, on se retrouve parfois à trier à la hâte les affaires … Read more
Aujourd’hui, nous vous proposons de préparer un thé à base d’oignon et de laurier, un remède naturel reconnu pour ses effets rapides sur la toux et l’encombrement bronchique. Facile à réaliser en moins de 15 minutes, cette boisson aide à éliminer les mucosités présentes dans les poumons et à faciliter leur expulsion. En seulement trois … Read more
PRÉPARER LA LEVURE FARINE 00 300 gr LAIT TIÈDE 170 ml DEERJERHEFE 14 G POUR LA PREMIÈRE PÂTE FARINE 00 400 gr FARINE DE SUCRE CRISTALLISÉ 150 gr HUILE D’OLIVE EXTRA VIERGE 40 ml OEUFS 3 POUR LA DEUXIÈME PÂTE FARINE 00 400 g DE SUCRE CRISTALLISÉ 150 g D’HUILE D’OLIVE EXTRA VIERGE 40 ml … Read more
L’image d’une éruption cutanée sur le cou met en lumière les défis que peuvent rencontrer de nombreuses personnes en matière de santé de la peau. Les problèmes cutanés sont fréquents et peuvent avoir des causes variées, allant d’irritations mineures à des conditions plus graves. Dans cet article, nous allons explorer les différentes causes des éruptions … Read more
Se réveiller au milieu de la nuit pour aller aux toilettes n’est pas toujours inquiétant. Cependant, si cela se produit fréquemment ou perturbe votre sommeil et votre quotidien, cela pourrait indiquer un problème sous-jacent. Comprendre la différence entre une miction nocturne régulière et anormale, aussi appelée nycturie, peut vous aider à décider quand consulter un … Read more