Ouadie Rhabbour
Ingrédients : – 2 oignons hachés – 2 piments verts hachés – 2 branches de céleri hachées – 2 boîtes de champignons tranchés égouttées – 1 blanc de poireau et une courgette hachés si désiré – 2 lbs de bœuf haché – 5 gousses d’ail – 2 boîtes de soupe aux tomates – 1 grosse … Read more
On pense souvent que dormir, c’est simplement faire une pause. Mais en réalité, chaque nuit, notre corps se régénère, régule ses hormones et reconstitue son énergie pour le lendemain. Alors que se passe-t-il quand ce processus est interrompu ? Des nuits hachées, des réveils multiples… et c’est tout notre équilibre qui vacille. Mais pas d’inquiétude, … Read more
Les bienfaits pour la santé de la consommation de deux œufs et d’un café De nombreuses personnes commencent leur journée avec un petit-déjeuner à base d’œufs et de café, un duo qui allie plaisir et bienfaits pour la santé. Que ce soit pour maintenir un bon niveau d’énergie, soutenir le métabolisme ou favoriser la concentration, … Read more
Ingrédients 1 camembert entier (250 g) 6 tranches de bacon 1 cuillère à soupe de miel liquide Poivre noir moulu (facultatif) Instructions
🛒 Ingrédients (pour 6 personnes) 3 pommes (ou 4 petites, type Royal Gala) 80 g de farine 90 g de beurre tendre 100 g de sucre 3 œufs 1 sachet de sucre vanillé 0,5 sachet de levure chimique Huile pour le plat 👩🍳 Préparation La suite en deuxième page
Ingrédients (6 personnes) Pour la pâte feuilletée : 600 g de pâte feuilletée 1 jaune d’œuf (pour la dorure) Pour la garniture : 500 g de moules 500 g de langoustines 6 noix de Saint-Jacques 200 g de crevettes roses cuites 250 g de champignons de Paris 50 g de beurre + 3 c. à … Read more
Un grand classique des salades composées, généreux et toujours apprécié. Ingrédients : � 700 g de pommes de terre cuites avec la peau � 4 �ufs durs � 1 oignon � 400 g de cervelas � 250 g de tomates cerises � 200 g de cornichons (ajuster selon les goûts) Pour la sauce : � … Read more
Dans le cadre d’une alimentation équilibrée, le petit-déjeuner joue un rôle clé pour stimuler le métabolisme, éviter les fringales et favoriser la perte de poids. Les crêpes à la banane, riches en fibres, vitamines et glucides naturels, sont une alternative saine aux crêpes classiques souvent trop sucrées ou riches en farine raffinée. Découvrez notre recette … Read more
🥩🧄Bouchées de steak au beurre à l’ail – Ingrédients préférés de Sizzling Poêl (2 à 3 portions) 400 à 500 g de surlonge ou de faux-filet de bœuf, coupé en cubes de 2,5 cm🥩 Sel et poivre noir, au goût🧂 2 à 3 cuillères à soupe d’huile d’olive ou d’huile végétale🫒 3 cuillères à soupe … Read more
Le clou de girofle est souvent considéré comme l’une des épices les plus puissantes de la nature. Avec son arôme chaleureux et son impressionnant profil antioxydant, il est largement utilisé en cuisine, dans les recettes à base de plantes et dans les huiles essentielles. Il possède des propriétés anti-inflammatoires, renforce le système immunitaire et … Read more