Avez-vous des crampes dans les membres ? Votre corps vous parle.

En tant qu’électrolyte, il conduit l’électricité et est important pour la contraction des muscles squelettiques et lisses, la fonction cardiaque et le tube digestif.

En tant que minéral, il est important pour la fonction hépatique.

Symptômes d’une carence en potassium dans notre corps :

Faiblesse musculaire.

Crampes dans les extrémités.

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