Ces dernières années, de nombreuses personnes ont redécouvert l’efficacité des remèdes naturels pour perdre du poids. L’une des combinaisons les plus populaires est l’eau tiède, le vinaigre de cidre de pomme cru, le gingembre râpé et le jus de citron .

Cette boisson est simple à préparer, riche en propriétés bénéfiques et, associée à un mode de vie équilibré, peut devenir un allié précieux dans votre parcours de perte de poids.

Ingrédients et préparation

Pour préparer la boisson, vous avez besoin de :

250 ml d’ eau tiède
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme cru et non filtré
1 cuillère à café de gingembre frais râpé
le jus d’un demi citron frais

Mélanger tous les ingrédients dans un verre d’eau tiède et boire le matin à jeun, de préférence 20 à 30 minutes avant le petit-déjeuner.