Limiter les expositions sonores intenses
Utilisez des protections auditives lors d’événements bruyants et modérez le volume de vos appareils audio.Maîtriser son stress
Des méthodes comme la relaxation, la pleine conscience ou les thérapies comportementales peuvent modifier la perception des acouphènes.
Solutions médicales et technologiques
Certains appareils auditifs générant des sons de masquage ou des traitements spécifiques selon l’étiologie peuvent être proposés.
