Le miel, quant à lui, adoucit les maux de gorge, apaise la toux et stimule naturellement l’immunité. En plus, il est savoureux — alors pourquoi s’en passer ?
Le citron regorge de vitamine C, un puissant antioxydant qui aide à renforcer les défenses naturelles. Il apporte aussi une note de fraîcheur bienvenue à votre tonique maison.
Et l’ail ? C’est l’atout secret contre la congestion. Grâce à ses propriétés antibactériennes, il agit comme un décongestionnant naturel, à la fois puissant et bien toléré.
