Inhalation purifiante au clou de girofle
Faites bouillir de l’eau, ajoutez une poignée de clous de girofle, puis retirez du feu. Placez votre visage à une distance sécuritaire au-dessus de la vapeur, une serviette sur la tête. Inspirez doucement pendant 5 à 10 minutes pour aider à respirer plus librement et offrir à votre peau une sensation de fraîcheur.
Macérât maison pour application ciblée
Remplissez un petit bocal de clous de girofle et couvrez-les d’alcool à 70° non parfumé. Laissez reposer à l’abri de la lumière pendant deux semaines en secouant de temps en temps. Filtrez et utilisez localement, avec parcimonie, pour soulager certaines zones inconfortables.
