Noyaux d’avocat : 7 bonnes raisons de les utiliser

  1. Une satiété durable, pour éviter les grignotages

Si vous cherchez à gérer votre poids sans frustration, ce super-aliment peut devenirun atout intéressant. Grâce à sa richesse en fibres, il prolonge la sensation de satiété et aide à limiter les fringales. Ajoutez-en un soupçon à vos smoothies ou soupes :effet coupe-faim naturel, sans culpabilité.

  1. Un système immunitaire mieux armé

Envie de traverser les changements de saison sans encombre ? Le noyau d’avocat contient des composés naturels qui soutiennent les défenses de l’organisme. Un petit coup de pouce naturel pour faire barrage aux petits tracas du quotidien et garder la forme,même en hiver ou à la rentrée.