- s’engourdissent chaque jour, même au repos ;
- ressentent des picotements au niveau du cou, du visage ou des épaules ;
- sont accompagnées de douleurs, vertiges ou faiblesse musculaire ;
- vous empêchent de faire des gestes simples comme boutonner une chemise…
Alors oui, il est peut-être temps d’en parler à un professionnel de santé.
Ce que cela peut révéler (sans s’alarmer)
Derrière ces sensations, certaines conditions peuvent se cacher, comme :
- Le syndrome du canal carpien, fréquent chez celles et ceux qui sollicitent beaucoup leurs mains.
- Une neuropathie périphérique, souvent liée à un déséquilibre (vitamines B12, glycémie…).
- Des soucis de colonne vertébrale: une petite hernie, par exemple, peut irriter un nerf.
- Une circulation ralentie, parfois influencée par le mode de vie ou l’âge.
Encore une fois, inutile de s’inquiéter d’emblée : un simple check-up peut lever le doute.
5 remèdes naturels tout doux pour des mains apaisées
Envie de prendre soin de vous sans sortir tout l’arsenal médical ? Voici quelques idées simples mais efficaces :
