Un bain de pieds au citron et au sel : facile et relaxant
Rien de plus agréable que de s’offrir un petit moment rien qu’à soi, tout en prenant soin de ses pieds.
Ce qu’il vous faut :
- 1/4 de tasse de sel de mer ou de sel d’Epsom
- Le jus d’un citron (ou quelques fines rondelles)
- De l’eau chaude (mais pas brûlante)
Comment faire :
- Remplissez une bassine d’eau tiède.
- Ajoutez le sel et le citron. Mélangez doucement.
- Plongez vos pieds pendant 15 à 20 minutes.
- Massez délicatement vos ongles avec les doigts ou un linge doux.
- Rincez puis séchez bien, en insistant entre les orteils.
À répéter 3 à 4 fois par semaine. Un rituel qui fait autant de bien à l’esprit qu’aux pieds !
