Saviez-vous que commencer la journée avec un demi-verre de cette boisson naturelle et bienfaisante peut soulager les douleurs osseuses, stabiliser la glycémie, calmer les nerfs et réduire l’anxiété et la dépression ? Ce remède simple contient de puissants nutriments qui favorisent le bien-être général et vous aident à vous sentir mieux, intérieurement comme extérieurement.

Ingrédients de la boisson matinale bienfaisante :

120 ml d’eau tiède
1 cuillère à soupe de poudre de curcuma (ou de racine de curcuma fraîche)
120 ml de poivre noir
1 cuillère à soupe de miel (facultatif)
Jus de citron pressé (facultatif)
Mode d’emploi :
Faites chauffer 120 ml d’eau dans une casserole ou au micro-ondes.
Ajoutez 120 ml de poudre de curcuma (ou de racine de curcuma fraîche finement râpée) à l’eau.

Ajoutez 120 ml de poivre noir, qui aide l’organisme à mieux absorber les propriétés curatives du curcuma.

Si vous le souhaitez, ajoutez du miel et un filet de jus de citron pour plus de saveur et de bienfaits. Mélangez le tout et buvez le matin. Bienfaits :