Quels bienfaits procure l’association de ces ingrédients ?
La combinaison de ces trois éléments engendre une boisson aux effets synergiques. Voici ce qu’elle peut vous offrir :
- Un bouclier pour votre immunité grâce à ses antioxydants.
- Un remède naturel contre les affections hivernales, grâce au gingembre et aux clous de girofle.
- Un allié pour la digestion afin de soulager les inconforts postprandiaux.
Comment concocter cette potion magique ?
Ingrédients :
- 1 sachet de thé Lipton
- 3 clous de girofle
- 2 tranches de gingembre frais
- 1 cuillère à café de miel (optionnel)
- 200 ml d’eau
Préparation :
- Portez à ébullition l’eau avec les tranches de gingembre et les clous de girofle pendant 5 minutes.
- Versez l’eau chaude sur le sachet de thé et laissez infuser pendant 2 à 3 minutes.
- Ajustez la quantité de miel selon vos préférences, puis dégustez.
Une boisson à adopter au quotidien
Que ce soit en hiver pour renforcer votre système immunitaire ou après un repas pour faciliter la digestion, ce thé constitue un compagnon idéal. Simple, naturel et délicieux, il s’intègre aisément à votre routine.
Alors, pourquoi ne pas expérimenter cette recette dès aujourd’hui ? Vous pourriez bien adopter une nouvelle habitude bien-être, alliant simplicité et efficacité.
