Cette affection survient lorsque la bande épaisse de tissu allant du talon aux orteils s’enflamme, généralement à cause d’une utilisation excessive, d’une tension ou de muscles tendus.

L’aponévrose plantaire soutient la voûte plantaire et, lorsqu’elle est irritée, elle provoque une douleur lancinante, particulièrement perceptible le matin ou après une séance assise. Les coureurs, les personnes debout toute la journée et celles qui portent des chaussures sans soutien sont les plus à risque.

Sans traitement, la fasciite plantaire peut devenir chronique, rendant les mouvements quotidiens douloureux. Une prise en charge précoce par des exercices ciblés est le meilleur moyen de prévenir les problèmes à long terme.