Voici la recette complète de votre délicieuse quiche aux épinards sans croûte et à la feta, parfaite pour le brunch
🥚 Quiche aux épinards sans croûte et à la feta
Ingrédients :
- 4 gros œufs
- 1 tasse d’épinards frais, hachés
- 1/2 tasse d’oignon rouge, finement haché
- 1/2 tasse de fromage feta, émietté
- 1/2 tasse de lait ou de crème
- 1/4 cuillère à café d’ail en poudre
- 1/4 cuillère à café de poivre noir
- 1/4 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive (pour la cuisson des légumes)
- Persil ou thym frais (facultatif, pour la garniture)
