- Problèmes de circulation sanguine(comme une maladie artérielle périphérique)
- Troubles métaboliques(diabète, déséquilibres hormonaux)
- Carences(en fer, en magnésium, en potassium…)
- Affections rénales, hépatiques ou neurologiques
- Certaines maladies chroniques(comme la maladie de Parkinson ou certaines neuropathies)
Pas d’inquiétude excessive : si cela était lié à l’un de ces cas, d’autres signes vous auraient probablement déjà alerté(e). Mais si les crampes sont fréquentes, très douloureuses ou accompagnées d’autres symptômes, mieux vaut consulter.
Quand faut-il en parler à un professionnel ?
Il est temps de prendre rendez-vous si :
- Vos crampes deviennent très fréquentes ou perturbent vraiment votre sommeil.
- Elles s’accompagnent de fatigue musculaire, de faiblesse ou d’un amaigrissement.
- Elles apparaissent après une exposition à une substance toxique (type plomb).
- Vous ressentez une douleur persistante, même après étirement ou massage.
Votre médecin pourra évaluer la situation et, si besoin, vous prescrire un traitement adapté ou une prise de sang pour vérifier certains paramètres.
