Cheveux lourds, ternes ou au contraire secs comme de la paille ? Et si tout venait… de la fréquence à laquelle vous les lavez ? Beaucoup d’entre nous reproduisent des habitudes capillaires sans vraiment se poser de questions. Pourtant, entre excès et négligence, il existe un juste milieu qui change tout. Prêt(e) à ajuster votre routine capillaire pour des cheveux en pleine santé ? Suivez le guide !
Pourquoi nos cheveux deviennent-ils gras (et pourquoi ce n’est pas si grave) ?
La raison est simple et naturelle : nos glandes sébacées, situées à la racine des cheveux, produisent du sébum. Ce précieux élixir hydrate, protège et renforce la fibre capillaire. Mais lorsque cette production s’accélère, adieu volume et fraîcheur. Les cheveux deviennent lourds, plats, et donnent cette impression de « sale » bien avant le prochain shampooing.
Sachez cependant que cette production de sébum varie selon chaque personne et dépend de nombreux facteurs : génétique, hormones, alimentation, stress ou encore pollution. Bref, pas de règle universelle, mais quelques repères pour mieux adapter sa routine.
