Conseil bien-être : dégustez-la au petit-déjeuner, idéalement à jeun, pour une meilleure assimilation.
Carottes : l’incontournable star de la vision
Classiques mais incontournables ! Grâce au bêta-carotène qu’elles contiennent (précurseur de la vitamine A), les carottes contribuent au bon fonctionnement de la cornée et à la vision nocturne.
