1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre bio non filtré
1 verre d’eau tiède
Préparation :
Buvez cette préparation le matin ou 30 minutes avant un repas principal pour accélérer la combustion des graisses et soutenir la santé intestinale.
3. Bicarbonate + Thé vert
Ajoutez une pincée de bicarbonate de soude dans votre tasse de thé vert, une boisson déjà reconnue pour ses propriétés brûle-graisse. Cela renforce l’effet thermogénique tout en améliorant la digestion.
Conseils pour maximiser les résultats
