- Depuis toujours : certaines personnes n’ont jamais ressenti ce type d’envie de façon intense. Ce n’est ni une anomalie, ni un dysfonctionnement, juste une autre manière d’être au monde.
- Après un changement : tout allait bien, puis un jour, l’envie s’est fait plus rare. Cela peut suivre un événement de vie, une fatigue persistante ou un bouleversement émotionnel.
- Avec son partenaire uniquement : il peut arriver qu’on ressente un éloignement spécifique dans le couple, sans que cela remette tout en question pour autant.
- De manière générale : parfois, l’élan tend vers zéro, quel que soit le contexte ou la personne. Cela mérite alors d’être exploré en douceur.
Quelles sont les causes possibles de cette baisse d’élan ?
La réponse est souvent complexe et multifactorielle. D’un côté, il peut s’agir de causes physiques : fatigue, traitements médicaux, changements hormonaux, problèmes de santé chroniques… Autant d’éléments qui jouent sur notre bien-être global.
Mais la dimension émotionnelle est tout aussi centrale. Stress, tensions dans le couple, manque de confiance en soi, peur de ne pas être “à la hauteur”, communication difficile ou simplement une routine trop installée… Tous ces facteurs peuvent peser.
